Need, kes söövad päevas vähemalt ühe tüki tumedat šokolaadi, on voodis kirglikumad ja oma sekseluga rohkem rahul kui šokolaadi mittesööjad.

Teisena soovitavad seksuoloogid tuliseid, näiteks tšillipipraga roogi. Tšillis leidub ainet nimega kapsaitsiin, mille mõju kehale on sama, nagu tekib seksi eelmängu ajal – südamelöökide kiirenemine, naha kuumaks ja punaseks muutumine, higistamine.

Kolmanda toiduainena pakuti banaani. Banaani peaks sööma paar tundi enne kuuma kohtingut, sest see tõstab serotoniini taset, teeb tuju paremaks ning rahustab närvisüsteemi.

Banaanis on ka kaaliumi, mis mõjutab lihaste tööd, mis on orgasmi seisukohalt tähtis.