Taiwani teadlane: ostlemine pikendab eakate elu

Taiwani rahvatervise instituudi uurija Yu-Hung Changi sõnul on sageli ostlevate eakate vaimne ja füüsiline tervis parem, kirjutab BBC.

«Ostlemisel saavad eakad suhelda, samas on šoppamine ka kehaline tegevus, mis aitab normaalselt kehakaalu säilitada,» selgitas uurija.

Chang ja ta kolleegid uurisid 2000 üle 65-aastase naise ja mehe ostlemisharjumusi.

Uuring näitas, et regulaarselt sisseoste tegevate inimeste tervis on parem ning selle tõttu on ka nende eluiga pikem. Arvesse võeti ka fakti, kas uuritavatel oli liikumisraskusi või kognitiivsete võimete langus.

Uurijad selgitasid, et sage ostlemas käimine võib olla märk, et eakas on hea tervise juures. Samas aga aitab šoppamine tervist säilitada.

«Ostlemisel on ka psühholoogiline mõju, kuna meeldivate asjade valimine tekitab hea enesetunde,» jätkas uurija.

Chang  võrdles ostlemist teiste kehalist liigutamist nõudvate asjadega. Üheks neist oli kehaline treening.

«Enda treenimine nõuab motiveeritust ja vahel ka treeneri abi. Ostlemise puhul nii ei ole. Ostlema saab minna siis kui tuju tuleb ja see ei nõua eneseületamist,» lausus teadlane.